Categoría: Adolescentes

Terapia Familiar

¡Terapia familiar: aprender a gestionar el conflicto! ¿Qué es la familia? Todas las personas sabemos qué es la “familia”, así como que existen diferentes tipos de estructuras familiares: nuclear, extensa, monoparental, etc.  sin embargo, no resulta un concepto fácil de definir. Algunos…

Nadie dijo que sería fácil

“ A veces lo mejor que usted puede hacer para ayudar a

alguien es darle un buen empujón”.

Joan Thomas.

Sobreproteger a los hijos

Lo difícil es tener equilibrio; como padres queremos el mejor bien para nuestros hijos, sin embargo por el miedo que tenemos a equivocarnos, a parecernos a nuestros padres, por no querer que nuestros hijos padezcan como nosotros, caemos en la saturación y el ahogo.

La sobreprotección probablemente es la consecuencia de la creencia de que queremos proporcionar a nuestros hijos la “ mejor vida” y en realidad en vez de favorecer que se conviertan en personas autónomas y responsables, los hacemos débiles y dependientes.

La sobreprotección tiene en su esencia algo positivo, pues surge del amor que tenemos a nuestros hijos, sin embargo es destructiva, es el peor enemigo, no sólo limita a los hijos de forma física y mental sino también de forma emocional.

Mitos acerca del suicidio

¡No se debe confundir la petición de ayuda con una llamada de atención! El suicidio y la conducta suicida (intento que hace la persona para acabar con su vida, con resultado frustrado), son problemas de salud que no sólo afectan…

La selectividad

La selectividad Hoy en día es importante ser asertivos con nuestros pensamientos,  nuestras palabras y sobre  lo que escuchamos; es decir, tomar conciencia del significado que conlleva tener una adecuada salud mental, debido a que es fundamental en la vida de…