Artículos de Psicología

Los niños con dificultades para el aprendizaje, además de este problema, llegan a consulta con problemas emocionales relacionados fundamentalmente con la autoestima y autoconcepto y con ansiedad ante la situación escolar. Hay que estar muy atentos a estos problemas emocionales porque, además de agravar las dificultades de aprendizaje y no favorecer que se obtengan buenos resultados, van creando en el niño la idea de no ser capaz de conseguir logros y puede que empiece a verse el contexto escolar como una situación tan amenazante y estresante que en algunos casos puede terminar convirtiéndose en una fobia. A nivel social es frecuente que estos niños sean rechazados por los o...

A lo largo de nuestra vida muchas veces nos encontramos ante situaciones en las que no sabemos qué hacer,  desde algunas más triviales, “no se si ponerme esta ropa o esta otra”, hasta aquellas que pueden tener una mayor trascendencia en nuestra vida, como decidir qué carrera quiero estudiar o elegir una pareja. Sin embargo en todos los casos, aunque aparentemente no sepamos qué es lo que queremos, en el fondo si lo sabemos, nuestro cuerpo lo sabe y no tenemos más que prestarle atención y escuchar lo que nos quiere decir para tomar la decisión que es  mejor para cada uno de nosotros. Este proceso los niños saben hacerlo de una manera natural y los adultos podemos reaprenderlo, d...

Amarse a uno mismo es el comienzo de una aventura que dura toda la vida. Oscar Wilde. Quiérete, ámate a ti mismo, es un mensaje que muchas veces solemos oir, que nos dicen nuestros amigos, nuestros padres, nuestra pareja también,... en los libros de autoayuda, en los mensajes de texto del facebook, en esas frases bonitas como la que acabo de escribir con anterioridad, ...parece que diciendo esto ya te has de querer, con tan sólo escuchar estas palabras, es como si todo de repente cambiase y te quisieras,... ¿es así? seguramente no. Quizás ayude, en ese momento que te lo dicen incluso te veas con corage de amarte a ti mismo, sientas esa fuerza interna que te viene por recordar toda...