Artículos de Psicología

El trabajo ha pasado a ser una parte primordial en nuestras vidas, y nuestro bienestar depende en gran medida de cómo estemos en nuestros trabajos. Aunque tratamos de separar la vida personal de la laboral, los investigadores muestran datos de que nuestra satisfacción personal está empañada de la satisfacción laboral, o lo que es lo mismo, para estar bien a nivel personal, debemos estar bien a nivel laboral. Por esta razón, separar nuestro entorno laboral de nuestro entorno personal no siempr...

Alarmas y señales de la ansiedad Conoce las alarmas y señales de la ansiedad e identifica si necesitas tratamiento psicológico para la ansiedad o terapia psicológica antiestrés antes que llegues a la fase final... Nervios. Angustia. Advertencia. Estrés. Carga. Presión. Tensión. Preocupación. O miedo a: Morir. Que ocurra una desgracia. Estar en sitios muy grandes o muy pequeños. Estar con personas o a estar solo. Viajar en automóvil, en avión, en bus, a entrar en ascensores. Los animales. Ver sangre. Preocupaciones irracionales por cosas de la vida cotidiana. Pensamientos, impulsos o imágenes que aparecen en nuestra me...