Qué perdemos cuando bajamos de peso

Cuando decidimos bajar de peso, hacer una dieta,  parecería que estamos dispuestos a “perder peso”…ahora solo peso físico es el que perdemos? Acaso no existen un montón de “pesos” que nos pesan mucho más que los 5, 10, 20 o 30 kilos que tengamos de más?

Esos pesos q sin darnos cuenta nos vamos colocando sobre nuestras espaldas, esos pesos que no son solo nuestros, generalmente son pesos de OTROS…Pero cuanto mas pesos tengamos encima, mejor aún…en verdad podríamos pensar que  insistir en colocarnos pesos encima, tiene relación con no poder soportar nuestro propio peso, y “llenándonos” del peso de otros tapamos aún mas el nuestro, esquivando una vez más el encontrarnos cara a cara con nuestras propias dificultades…

De que peso estamos  hablando? Comiendo en exceso y compulsivamente ,  nos estamos agregando más peso, y no me refiero al físico…”Comerse”, una bronca, un enojo, una palabra, una angustia…Cuantas veces ante alguna pérdida nos comemos el duelo? En lugar de elaborarlo, utilizamos  a la comida como mecanismo para tapar ese gran vacío que nos provoca dicha pérdida. (sea una muerte, una decepción, una separación…).

La pérdida de peso físico nos abre una ventana para poder trabajar otras pérdidas…ir sacando todo lo que a lo largo de quizás muchos años, nos fuimos poniendo encima para evitar enfrentarnos a todo lo que de alguna manera nos duele…es que en la vida hay cosas q tienen que doler, pero llenándola con comida o con cualquier otra adicción, anestesiándonos  frente al dolor no logramos nada, solamente disfrazar el sufrimiento…

Por eso “perder” peso es poner en juego otras pérdidas, enfrentarnos a ellas, y transitar nuestros vacíos en lugar de “llenarlos”.