Categoría: Depresión

Deja de intentar…

Hola mis queridos! Voy a tocar un tema que hace rato me viene dando vueltas en la cabeza. Cuantas veces “intentaron” o “están intentando” en sus vidas…? Y como les está yendo con esos intentos? Quiero que recapaciten un poco,…

Recuperar a tu niño interior

En todos nosotros hay un niño que sufre. Todos hemos pasado por momentos más o menos difíciles en nuestra infancia. Algunos niños y niñas sufrieron agresiones y tratos negligentes, esto supone un trauma, que suele despertar con fiereza a medida…

Ignorancia y receptores neuronales

Referencia: Éric Laurent: <<Estamos todos locos>>
Rodrigo Córdoba Sanz. Zaragoza. 653 379 269 Psicólogo y Psicoterapeuta.

Cómo controlar la ira

¿Qué es la ira? La ira es una emoción que se dispara de manera automática ante determinadas situaciones. Se caracteriza, a nivel fisiológico, por un incremento del ritmo cardíaco, aumento de los niveles de adrenalina y noradrenalina en la sangre,…