¿Por qué soy tan torpe para trabajar?

Estimado, buenas tardes. -Hay muchas aristas que podemos trabajar en conjunto en relación a lo que siente. Si desea que trabajemos juntos puede contactarme. Saludos cordiales y si desea contactarme en relación a otras consultas puede hacerlo. - Estoy atendiendo de forma presencial en Valparaíso en horario PM y de forma online también en horario PM. Para agendar una hora puede escribirme al wtsp +56 950362003 El valor de la consulta es de $25.000.- ( puede reembolsar por Isapre) No atiendo por Fonasa. Saludos cordiales y quedo muy atenta a sus comentarios.

Hola. DISCULPE LA DEMORA. Pues habría que evaluar varios aspectos, si tienes ansiedad, si existe algún tema de concentración, en el cual subyacen otras aristas. Pero obvio cada caso es individual.

Es comprensible que te sientas frustrado y desconcertado por tus dificultades en el ámbito laboral. Es importante recordar que cada persona tiene habilidades y fortalezas únicas. El rendimiento en un entorno de trabajo puede depender de diversos factores, como la capacidad de adaptación, la experiencia previa, la motivación y la forma en que se procesa la información. Como psicólogo, puedo ayudarte a explorar y comprender mejor tus dificultades en el ámbito laboral. A través de evaluaciones y conversaciones, podemos identificar los desafíos específicos que enfrentas y trabajar en estrategias para superarlos. Es posible que existan factores subyacentes, como la ansiedad o la falta de confianza, que puedan estar afectando tu desempeño. Mediante técnicas y terapias adecuadas, podemos abordar estos aspectos y desarrollar habilidades para mejorar tu rendimiento laboral. Además, es importante reconocer que el éxito en el mundo laboral no solo depende de la inteligencia académica, sino también de otras habilidades, como la comunicación, la resolución de problemas y la capacidad de trabajo en equipo. Estas habilidades se pueden aprender y mejorar con el tiempo y la práctica. Recuerda que cada persona tiene su propio camino y ritmo de desarrollo. No te compares con los demás, ya que todos tenemos diferentes trayectorias y áreas de fortaleza. Lo importante es reconocer tus propias habilidades y trabajar en desarrollarlas para encontrar un trabajo en el que te sientas cómodo y realizado. Si estás experimentando dificultades en el ámbito laboral, te animo a buscar el apoyo de un profesional de la salud mental, como un psicólogo. Juntos, podemos explorar tus preocupaciones, desarrollar estrategias efectivas y trabajar en tu crecimiento personal y profesional.

Es posible que tu dificultad en el ámbito laboral se deba a diversos factores. A continuación, te mencionaré algunas posibles causas: Falta de experiencia: si no has tenido muchos trabajos previos, es posible que te cueste un poco adaptarte a las distintas tareas que se te encomiendan. En este caso, la solución sería seguir adquiriendo experiencia laboral y no desanimarte por los errores que puedas cometer al principio. Falta de capacitación: si tus trabajos requieren de algún tipo de capacitación o entrenamiento, es posible que no te sientas seguro o segura en tu rol si no has recibido suficiente formación. En este caso, te recomiendo pedir más información o capacitación a tus superiores. Dificultad para procesar la información verbal: es posible que tengas dificultades para procesar las instrucciones verbales, lo que dificulta la comprensión de tus tareas. Si este es el caso, podría ser útil que pidas a tus superiores que te proporcionen las instrucciones por escrito o que te permitan tomar notas durante la explicación. Ansiedad: es posible que experimentes ansiedad en el entorno laboral, lo que dificulta tu concentración y tu capacidad para realizar tus tareas. Si este es el caso, te recomiendo buscar ayuda profesional para aprender a manejar la ansiedad. Recuerda que es normal cometer errores en el trabajo, especialmente al principio. No te desanimes y trata de aprender de tus errores para mejorar tu desempeño laboral.

¡Hola Alex! Lo único que tengo para decir es, ¿hay algo en lo que seas bueno? Quizás te estes midiendo con la regla equivocada.

Estimado Alex: Es lamentable que te sientas así, pero éstas situaciones ocurren de manera más frecuente de lo que pensamos. Todas las personas teniendo una capacidad cerebral a nivel promedio, con un alto nivel de estimulación y entrenamiento adecuado podríamos llegar a ser brillantes, y cuando digo adecuado, es porque cuando alguien te enseña ó entrena en alguna habilidad y no lo realiza en condiciones facilitadoras a nivel emocional , tú cerebro básicamente se encoge y se vuelve “torpe”. En resumen, los eventos traumáticos asociados a una experiencia de aprendizaje de una nueva habilidad, bloquean tus capacidades de aprender bien, porque el cerebro aprende asociando las emociones para su conexión neuronal, y así es cómo te vuelves más inteligente. Espero haberte ayudado, Cariños,