No se como seguir adelante

Hola. Entiendo completamente la situación y estoy en la mejor disposición de apoyarle. Podemos agendar una primer cita al teléfono: +52 55 5946 8145 Podemos trabajar en línea

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Hola, puedo ayudarle. Le comento, para realizar la consulta online debes estar en un lugar tranquilo, donde puedas hablar con privacidad y tranquilidad. Tiene una duración aproximada de 60 min por lo cual debes de disponer de ese tiempo para la misma sin distracciones de ningún tipo. Las consultas online, que serán por videollamada. Le dejo mi Instagram si gusta seguirme: @psicogerardo Cualquier inquietud no dudes en preguntarme. WhatsApp +58 4145597991

Y cuáles fueron esas razones que te dio para terminar, y que dices que tú entiendes? Y que cosas esta haciendo él ahora? Es solo para que te pongas a analizar... realmente está enamorado de ti? Es que puede haberte dicho que realizará otras actividades, y podría ser. Aunque también eso de "darse un tiempo" es para salir y estar con otras chicas. Ahora ...indicas eres "dependiente emocionalmente"... implica que también en el tiempo de relación eras bien celosa? Debes identificar las cosas que actualmente tu necesitas, en el ámbito estudiantil, laboral, en todas las áreas. Luego trazarte un plan para poder conseguirlas. Aunque lo sabes, el desarrollar tus potencialidades te dará más confianza en ti, el enfocarte en otras actividades te ayudará. Bueno entre otras cosas

Hola Meli, por un lado mencionarte que luego de terminar una relación y ante este "hacer cosas por separado" que mencionas sumado a si piensas "Ahora mismo el futuro es tan incierto" es esperable que tengas miedo y te resulte difícil "seguir adelante". Manejar un cambio puede resultar difícil y desorientador. Si bien necesitas que alguien te oriente y para ello puedes buscar un especialista, yo te invitaría a pensar. Desde que las cosas terminaron con él ¿Qué cosas y quienes te han ayudado a que tu situación no este peor? ¿En qué momentos de tu día este pensamiento "No se como seguir adelante" no aparece? y qué sucede en ese momento. Si es posible pregúntate ¿Qué pequeñas cosas están mejor comparadas al día anterior? Muchas veces estamos muy centradas en los problemas que tenemos (y es comprensible) que dejamos de ver que pequeñas cosas están bien. Cuidate y si es posible contactate con un especialista para que te acompañe en este proceso de "madurar" como tu misma dijiste.

Buen día Meli. Es probable que el problema no se trate tanto de inmadurez sino de la dependencia emocional que tienes. Cuando se depende emocionalmente de la otra persona, se adoptan conductas muy disfuncionales que tienen que ver con el control, y la otra persona responde ante estas situaciones, con comportamientos de rechazo (por ejemplo, enojo constante ante cualquier situación) porque se siente abrumada y asfixiada. Mi consejo Meli es que primero deberías buscar las razones o causas que originan tu dependencia emocional, y estas por lo general están en tu etapa de crianza. Una vez resuelto este programa que está en tu inconsciente, tu vida será normal y podrás tener una relación estable y feliz.