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¿Debo separarme por la infidelidad de mi esposa?

Realizada por: Pablo , Viernes 31 de Mayo de 2019 , 5 respuestas Chillán (Chile)

LLevo más de 20 años casado y me esposa me fue infiel, según ella no sabe cómo cometió esa traición y está muy arrepentida. Yo me siento traicionado y pasado a llevar. ¿quiero poder decidir si debo separarme de ella o no?



Respuestas

Hola Pablo. Tomar la decisión de separarse o seguir con una relación como consecuencia de una infidelidad no es algo sencillo. Muchas personas suelen tomar una decisión en los primeros meses después de haber descubierto la verdad. El problema con esto es que el dolor es tan fuerte, que se toman decisiones viscerales basadas más en la emoción que en la razón (lo único que se quiere es alejarse para ya no sentir dolor). Además, como nuestro razonamiento no está al 100%, nuestros pensamientos y conclusiones suelen estar cargadas de sesgos cognitivos y tener una peligrosa apariencia de verdad absoluta y perfecta. Sin embargo, con el paso del tiempo y conforme el dolor disminuye, las personas se dan cuenta que se precipitaron. Dicha precipitación les impidió anticipar algunos obstáculos que podrían haber considerado si no se hubieran apresurado a tomar una decisión. Y no lo digo sólo por quienes toman la decisión de irse, sino también por quienes han decidido quedarse. Son muchas cosas las que uno debe sopesar y ponderar. Si tu cabeza da vueltas y vueltas sobre el asunto, y te cuesta trabajo manejar las emociones negativas que vienen acompañadas junto con el descubrimiento de la infidelidad, mi sugerencia es que busques apoyo especializado donde te ayuden a disminuir el dolor emocional para que puedas tomar una decisión equilibrada entre lo que te dice la razón y lo que te dice el corazón. Dudas, comentarios o debates puedes escribirme al correo preguntame@josemanuellomeli.com donde con gusto te responderé a la brevedad.

Respondido Viernes 31 de Mayo de 2019

COMO PERDONAR LA INFIDELIDAD? Perdonar es siempre un proceso no es un evento, algunas veces el proceso puede ser rápido y simple otras veces es lento y doloroso todo depende del daño ocasionado. Una de las heridas más graves que podemos recibir es la infidelidad de quien amamos y dice amarnos, ya que esto ocasiona incertidumbre, ira y frustración. Estos sentimientos te desencadenan otros más complejos como el miedo, tristeza, baja autoestima, perdida del sentido de vida, deseos de venganza y culpa. Al surgir estos sentimientos las actitudes de hostilidad, desconfianza, desánimo, hipersensibilidad, celos y agresividad se desbordan y la lucha entre el querer que se valla pero que no te deje es desgastaste. El enojo es tan insoportable que lo desplazas a la amante, a los amigos(as) y a su familia. Te sientes juzgado(a) por los que ya lo saben y devaluado(a) por compararte, dándole el poder a otro de definir tu valor. Como verás es muy difícil el proceso y debes saber que, el que se te pida perdón no te restaura, el que se quede contigo no te sana y que si se va no te escapas de vivir el proceso de perdonar por qué es lo más sano para ti. Una vez que entiendes esto, debes empezar a ocuparte de ti mismo(a) para redescubrirte y reinventarte ya sea que sigas con tu pareja o no. Debes saber que por más mal que estuviese la relación no te hace culpable de la decisión que toma tu pareja de serte infiel. La herida de la infidelidad es más difícil cuando hay una codependencia, el desprendimiento es un dolor adicional. Cada proceso es diferente, pero sin duda un acompañamiento terapéutico en tu proceso de duelo, perdón, sanacion y restauración en tu vida siempre es conveniente aunque aveces no necesario según la fuerza de tu carácter y las redes de apoyo que tengas. Difícil sí, pero No insuperable. Perdonar es restaurante. Si no te aman, ámate más. Lic. Dinorah Garcia. Cell. 8016576997 Sandy, Utah, EU. Atención presencial y en línea.

Respondido Lunes 03 de Junio de 2019
Psicologia y Desarrollo Personal

Guadalupe NL

2 respuestas

COMO PERDONAR LA INFIDELIDAD? Perdonar es siempre un proceso no es un evento, algunas veces el proceso puede ser rápido y simple otras veces es lento y doloroso todo depende del daño ocasionado. Una de las heridas más graves que podemos recibir es la infidelidad de quien amamos y dice amarnos, ya que esto ocasiona incertidumbre, ira y frustración. Estos sentimientos te desencadenan otros más complejos como el miedo, tristeza, baja autoestima, perdida del sentido de vida, deseos de venganza y culpa. Al surgir estos sentimientos las actitudes de hostilidad, desconfianza, desánimo, hipersensibilidad, celos y agresividad se desbordan y la lucha entre el querer que se valla pero que no te deje es desgastaste. El enojo es tan insoportable que lo desplazas a la amante, a los amigos(as) y a su familia. Te sientes juzgado(a) por los que ya lo saben y devaluado(a) por compararte, dándole el poder a otro de definir tu valor. Como verás es muy difícil el proceso y debes saber que, el que se te pida perdón no te restaura, el que se quede contigo no te sana y que si se va no te escapas de vivir el proceso de perdonar por qué es lo más sano para ti. Una vez que entiendes esto, debes empezar a ocuparte de ti mismo(a) para redescubrirte y reinventarte ya sea que sigas con tu pareja o no. Debes saber que por más mal que estuviese la relación no te hace culpable de la decisión que toma tu pareja de serte infiel. La herida de la infidelidad es más difícil cuando hay una codependencia, el desprendimiento es un dolor adicional. Cada proceso es diferente, pero sin duda un acompañamiento terapéutico en tu proceso de duelo, perdón, sanacion y restauración en tu vida siempre es conveniente aunque aveces no necesario según la fuerza de tu carácter y las redes de apoyo que tengas. Difícil sí, pero No insuperable. Perdonar es restaurante. Si no te aman, ámate más. Lic. Dinorah Garcia. Cell. 8016576997 Sandy, Utah, EU. Atención presencial y en línea.

Respondido Lunes 03 de Junio de 2019
Psicologia y Desarrollo Personal

Guadalupe NL

2 respuestas

Pablo, si ella está realmente arrepentida y ambos quieren continuar con su matrimonio, es correcto perdonarle, trabajando juntos en los temas que se deben resolver para evitar que la situación se presente nuevamente en el futuro. Una infidelidad nunca llega sin causa, hay que trabajar en ellas.

Respondido Lunes 03 de Junio de 2019
Paola Acero

Bogota

2 respuestas

quieres separarte o no ??? si la respuesta es no debes buscar terapia de pareja y estar dispuesto a dejar atras lo sucedido recordando q eres humano y asi como ella cometio un desliz tu tambien podrias cometerlo asi q no eres nadie para juzgar a nadie ni mucho menos dueño de nada para obligar a estar a alguien q quiza no quiera

Respondido Miércoles 05 de Junio de 2019
Ps. Cl. Paul Aguilar

Ambato

9 respuestas
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