Ayuda para el nerviosismo

Pregunta a los psicólogos

Jueves, 07 de julio de 2016
Erika marcela henao Pereira, (Colombia)
Relaciones sociales
Tengo problemas de nerviosismo no me relaciono con las personas porque me tensiono y me imcomodo no sostengo la mirada ante las personas y me tenciono y comienzo azararme

Respuestas

Sábado, 09 de julio de 2016
Erika, al parecer estás desarrollando una fobia social cuyo origen es tu baja autoestima. Te sugiero que comiences a fortalecer tu identidad, es decir, que elabores en un espacio terapéutico la causa del malestar con tu propia persona. Desde allí luego, podrás vinculante de forma mas natural y relajada con los otros. Un cordial saludo
Jueves, 07 de julio de 2016
Buenos días Ericka tú problema tiene solución, se tendrían que mejorar tus habilidades sociales y de comunicación y mejorar tu autoestima, te dejo mi correo por si te interesa una cita: norma-aurora@hotmail.com saludos