Soy negativo y con baja autoestima

Pregunta a los psicólogos

Miércoles, 11 de marzo de 2015
Suetonio Santiago de Compostela, (España)
Busco psicólogo
Llevo casado 5 años y tengo dos hijas. Nuestra relación estuvo a punto de romperse hace unos meses y ahora estamos valorándolo. Llevo algunos años haciendo psicoanálisis porque me lo sugirió ella por mi sufrimiento interno. Soy una persona negativa, melancólica, con baja autoestima, eyaculación retardada, dependencia emocional, celosa, exagerado, con ansiedad. He mejorado últimamente pero mi pareja está muy cansada de llevar todo el peso de la relación y mis problemas psicológicos enraizados en un edipo y en la separación de mis padres no me dejan ser feliz y hago infeliz a mi pareja. Ayuda.

Respuestas

Domingo, 19 de abril de 2015
Hola Suetonio, aunque seas negativo, dependiente, exagerado... lo importante es cómo actúes en tu día a día hacia los demás, hacia tí mismo y las dificultades que te vas encontrando, etc. de tal modo que tu satisfacción vaya aumentando y disolviendo esta imagen tan negativa que parece que tienes de tí. Hay diferentes enfoques psicoterapeuticos y parece que en tu caso el psicoanálisis no está funcionando, ya que continúas con las mismas dificultades, a punto de tener mayores consecuencias. Creo que es importante que en tu caso busques un enfoque más basado en la acción. El cognitivo-conductual es el que cuenta con mayor evidencia científica. Así que busca un Psicólogo Clínico con experiencia en este enfoque terapéutico. Un saludo y ánimo en el paso a la acción
Jueves, 16 de abril de 2015
Estimado Suetonio, según comentas llevas años con una terapia psicoanalítica y has notado mejoría pero tu pareja está agotada y plantea romper la relación. En primer lugar, te recomiendo que hables con tu psicoanalista sobre esta nueva crisis de pareja para que te ayude a valorar esta situación y tu manera de afrontarla. Pero también te aconsejo que inicies junto a tu esposa una terapia de pareja ya que cualquier relación que pase por malos momentos sufre un desgaste que solamente podréis reparar con el esfuerzo de ambos. Ademas también sois padres y aunque finalmente decidierais separaros es importante para el bienestar de vuestras hijas que lo hagáis de una forma sana y sin resentimientos.
Lunes, 23 de marzo de 2015
te recomiendo cambies de terapeuta y de corriente psicológica puedes probar con una terapia tipo cognitiva-conductual y racional emotiva, el Edipo es una teoría muy antigua que en el mundo moderno es poco funcional las creencia y temores pueden haber sido infundados por hechos o palabras que recibiste en determinada etapa de tu desarrollo personal por tanto se ha estancado te recomiendo cambies de estrategia madre es muy linda pero tu esposa lo es aún mas pues es madre y esposa a la vez es tu apoyo tu madre es tu sostén emocional pero tu familia en conjunto son tu fin. cuida a tu madre pero ama a tu esposa y a tu familia un abrazo