Ayudar a pareja alchólica

Estimada Myreya Paquiyauri: Uno de los grupos más efectivos para esto es Alcohólicos Anónimos con sus 12 pasos a seguir, busque en su ciudad esta organización. Paralelamente usted puede ayudar a su pareja mostrándole su apoyo, que sepa que cuenta con usted y que ambos enfrentarán juntos el problema. Empiecen con una valoración médica para conocer su estado de salud y que tanta dependencia tiene actualmente al alcohol. Ayude a cambiar sus hábitos alimenticios, una dieta sana limpia el organismo. Cuando no esté bajo la influencia del alcohol realicen actividades relajantes como caminar o cualquier tipo de ejercicio. Reconozca cualquier cambio positivo que logre realizar, es muy importante que sienta este incentivo y haga que se sienta estimulado para que continúe con un deseo de cambio. Saludos, Lic. Maricela Arvizu Alejo, San Pedro Garza García, Nuevo León, México,