Busco psicoterapeuta que me ayude a la dependencia emocional

Hola Fabiola: Puedo imaginar el sufrimiento que te lleva a sentir como si estuvieras muerta en vida por no ver con tu ex. Solemos generar apegos a personas, mascotas, cosas y lugares que nos hacen sentir tan llenos de vida que pronto generamos una dependencia, tal como si se tratara de una droga. Cuando el objeto del apego se aleja produce un enorme sufrimiento al percibir que se ha desgarrado parte de nuestro ser. Cualquier apego cubre un vacío interno, una herida muy profunda que produce ese sufrimiento y es llamada «Huella de Abandono» desde la perspectiva de la Semiología de la Vida Cotidiana. Es muy importante que sanes esa herida, ya que de lo contrario, pronto encontrarás algo mas que la cubra volviendo a generar apego y el inseparable sufrimiento que trae consigo. Una forma de trabajar para sanar esta herida es la psicoterapia (en cualquiera de sus formas serias y fundadas). Me pongo a tus órdenes en caso que requieras mayor orientación o apoyo y te deseo una pronta recuperación. Alejandro Cantón Mámutoff.

Hola Sonia Fabiola, su situación no necesariamnente corresponde a un cuadro de ansiedad. Tal vez su ruptura afectiva causó alto malestar emocional y eso es sano. Independientemente de las razones de la ruptura, hay que sufrir y soportar un proceso de duelo antes de volver a sentirse bien. Obviamente algunas veces necesitamos apoyo psicológico para ello, pues nos maltratamos tanto que se nos altera toda la vida de manera incontrolable y se percibe como si cada día fuera peor. Si este es su caso, se beneficiaría mucho de realizar unas consultas con un psicólogo clínico para no seguir empeorando su cuadro. Si en su ciudad no cuanta con un profesional que pueda ayudarle, podriamos hacer una cita por internet.