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me siento morir

Realizada por: ana , Viernes 01 de Julio de 2016 , 2 respuestas Guayaquil (Ecuador)

Buenas noches estoy teniendo mucho pánico porque no puedo respirar siento que me ahogó siento algo arrancado nose que me pasa me levanto de la cama con ganas de salir corriendo a pedir ayuda me tuve que tomar una pastilla de dormir porque no podía descansar ayuda porfavor fui al doctor y me dijo que puede ser ataque de ansiedad?

Etiquetas: Ansiedad


Respuestas

Hola eh tenido pacientes con los mismos síntomas, lo primero es ir a revisar con el medico si no hay una situación particular, si no lo es lo mas recomendable es que entiendas que tu tienes el control de tu cuerpo, para esto piensa en que es lo que pasa antes de que no puedas respirar, para analices mejor tu situación es mejor acudir con un profesional. Si gustas ponerte en contacto con nosotros via: Facebook: Desarrollo Integral de la Salud Mental Whatsapp: 5532253904

Respondido Viernes 01 de Julio de 2016

Hola Ana: Los ataques de ansiedad son el término médico que se utiliza para describir un conjunto de síntomas, tales como: sensación de estar a punto de desmayarse, opresión en el pecho, sensación de estar volviéndose loco o que se está a punto de perder el control. Como su nombre lo dice, la ansiedad es una de sus principales manifestaciones. Cuando una persona está ansiosa, su cuerpo reacciona con taquicardia, respiración acelerada, sudoración, entre otras. Esto suele asustar y preocupar aún más a la persona, pues piensa que se trata de signos inequívocos de un infarto o de algo similar, aumentando todavía más la ansiedad. Cuando hay síntomas de ansiedad, es importante revisar primero que no existan factores físicos (desequilibrios hormonales, consumo o abuso de sustancias que afecten el sistema nervioso, etc.) Si el médico que te revisó considera que no existen factores fisiológicos (eso sí, tras una buena revisión y análisis de laboratorio), sería recomendable que busques apoyo psicológico. Existen muchas técnicas que han probado su eficacia en el tratamiento de la ansiedad. No tienes por qué vivir angustiada. Dudas o comentarios, puedes escribirnos a nuestro correo donde con gusto te responderemos. Atte. Psicocrece

Respondido Viernes 08 de Julio de 2016
Psicocrece

Puebla

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