Mi compañera afecta a mi pareja (o no)

Hace 5 años, le conté a mi pareja (ahora mi esposa) que una amiga de la escuela quería algo mas conmigo, y me pidió dejar de hablar con ella y estuve de acuerdo. Ahora tengo una compañera de trabajo (ambas se conocen), nos llevamos bien, hasta el punto de salir al cine. En el trabajo empezó a correr un rumor donde se cree que mi compañera y yo tenemos algo, y ese rumor llego a casa (a través de un chat). No le dije nada porque no quiero dejar de lado una amistad, le pedí que hablara con mi compañera, y se negó, argumentando que sería cómplice porque soy infiel ¿que puedo hacer?