Jessica Gonzalez

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Acerca de Jessica Gonzalez

Centro Premium en la ciudad de Ciudad de Mexico

Psicóloga con formación en psicoterapia y posgrado en neuroeducación, especializada en el acompañamiento emocional de adultos y adolescentes.

Trabajo desde un enfoque clínico e integrador, combinando herramientas de psicoterapia basada en praxis clínica, neuroeducación aplicada a procesos emocionales y psicología positiva. Acompaño a personas que viven ansiedad, duelo, agotamiento emocional, conflictos de pareja, baja autoestima o procesos de cambio personal.

Mi intervención comienza con una entrevista clínica profunda, donde escucho lo que hoy te duele, pero también lo que te ha formado: tus hábitos, tu historia de vida, tus vínculos y emociones. El proceso se adapta a ti, con una estructura clara, ética y sin juicios.

Atiendo de manera 100% virtual, con sesiones confidenciales para pacientes en México y países de habla hispana.

Especialidades
  • Adolescentes
  • Adultos
  • Ansiedad, Depresión, Estrés
  • Dependencia emocional
  • Formación y Talleres
  • Inseguridad, Autoestima
  • Miedo a Hablar en Público, Timidez
  • Modificación de la Conducta
  • Técnicas de Estudio
  • Terapia de Pareja
  • Terapia Virtual
  • Tratamiento del Estrés Postraumático

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Jessica Gonzalez

Ciudad de Mexico, México

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Dirección

Ciudad de Mexico, México

Preguntas respondidas por Jessica Gonzalez

Hola ... Hace una semana encontré a mi mamá y mi pareja teniendo relaciones.. los vi lo vivi y desde ese día no eh podido dormir estoy atormentada ... Terminé con mi pareja pero perdone a mi mamá y no sé si hice bien ... Ellos están bajo el efecto del alcohol... Pero hace meses que veía que mi mamá como que estaba coqueteando a mi pareja ... Mi mamá y yo no hablamos del tema solo corri a mi pareja y segui viviendo con ella como si nada ... Pero siento que voy a estallar ... Ella se hizo la víctima... No sé que pensar cada vez que miro el cuarto de mi mamá y recuerdo la escena me da un sentimiento muy feo ... No puedo dormir me siento fatal 😞
Gracias por abrir este tema con tanta honestidad. La situación que describes involucra emociones muy profundas y relaciones importantes entre todos los miembros de la familia y lo que estás viviendo es muy complejo y comprensible que tengas dudas sobre cómo manejarlo. Un proceso terapéutico contigo de forma individual puede ser idóneo como primer paso para clarificar dudas, tomar decisiones cuidadosas y fortalecer tus recursos emocionales. Más adelante, podría ser útil considerar una mirada más amplia sobre el entorno familiar. A veces, el trabajo terapéutico también incluye explorar cómo se han construido ciertos vínculos, cómo se vive la presencia de nuevos integrantes y cómo se procesan las diferencias entre hermanos. Un enfoque que contemple tanto lo individual como lo relacional puede hacer una gran diferencia.
Deberia decirle que el no es su papa es que siento que el no lo quiere y mis niños ya se pelean mucho
Gracias por abrir este tema con tanta honestidad. La situación que describes involucra emociones muy profundas y relaciones importantes entre todos los miembros de la familia y lo que estás viviendo es muy complejo y comprensible que tengas dudas sobre cómo manejarlo. Un proceso terapéutico contigo de forma individual puede ser idóneo como primer paso para clarificar dudas, tomar decisiones cuidadosas y fortalecer tus recursos emocionales. Más adelante, podría ser útil considerar una mirada más amplia sobre el entorno familiar. A veces, el trabajo terapéutico también incluye explorar cómo se han construido ciertos vínculos, cómo se vive la presencia de nuevos integrantes y cómo se procesan las diferencias entre hermanos. Un enfoque que contemple tanto lo individual como lo relacional puede hacer una gran diferencia.

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