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Muchas veces descubrimos cosas que no nos gustan de nosotros mismos o nos sentimos infelices, fuera de lugar o desmoivados. Esto se debe a  estados emocionales que son dificiles de entender, como el sentirse solo, vacío, triste, celoso, desmotivado, intolerante,  iracundo, ansioso o confundidio por no lograr las metas propuestas o relaciones duraderas, son retos que pueden resultar complicados de manejar por nosotros mismos. Posiblemente tambien lleguemos a sentir que nos rebasan.


Por esto es importante contar con ayuda para entenderlos, conocerlos y enfrentarlos de forma productiva para lograr nuestro bienestar.


La Psic. Lucina Montes  es psicoterapeuta experta en depresión, ansiedad, agresion, dependencia y problemas de relación en adolescentes y adultos.


Tambien ofrece psicoterapia para mejorar la relación de padres-hijos de cualquier edad  y parejas que desean vivir en un ambiente armónico y respetuoso.


Especialidades

  • Adolescentes
  • Adultos
  • Ansiedad, Depresión, Estrés
  • Conductas Adictivas, Ludopatía
  • Dependencia emocional
  • Educación Hijos, Orientación Profesional
  • Inseguridad, Autoestima
  • Pánico, Relajación, Habilidades sociales
  • Terapia de Pareja
  • Trastornos de la Personalidad

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