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450 Pesos sesión (Precio orientativo)

ADOLESCENTES Y ADULTOS/  ESPECIALIDAD ANSIEDAD Y DEPRESIÓN


 Regulación emocional, ansiedad, fobia social, depresión, enojo, autoestima, dependencia emocional, fobias, inseguridad, celos, problemas de pareja.


       Crecimiento personal, alcance de metas (fortalecer el compromiso) , toma de decisiones ( pasividad/ impulsividad).


- Lic. Psicología UDLAP - Maestría psicología UNAM -Diplomado Terapia cognitivo-conductual Sociedad Mexicana de Psicología A.C -Entrenamiento Psicoterapia contextual conductual, Instituto de Ciencia Conductual Contextual y terapias integrativas.


      



 



  • ENFOQUE COGNITIVO CONDUCTUAL Y CONDUCTUAL-CONTEXTUAL.


 


TODOS en algún momento de la vida necesitamos ayuda, asistir  a terapia no es un signo de debilidad o enfermedad, siempre hay aspectos que se pueden mejorar o potencializar.


Este tipo de terapia tiene como finalidad dos aspectos principalmente: 


·         Desarrollar habilidades psicológicas para lidiar con los pensamientos, emociones, sensaciones, recuerdos dolorosos de una forma más efectiva, es decir que éstos tengan una menor influencia en ti y no sean una barrera  (“sentirte enganchado”) para tu desarrollo. ACEPTANDO LO QUE NO ESTÁ EN TU CONTROL.


 


·         Por otro lado, te ayuda a clarificar lo que es realmente importante y significativo para ti y utilizarlo para guiar, inspirar y motivarte para hacer cambios en tu vida. Tomando acciones para mejorar tu relación contigo mismo y con los demás. COMPROMETIÉNDOTE CON LO IMPORTANTE.


  En general tiene que ver con ayudarte a crear una vida llena de sentido, mientras se maneja con eficacia el dolor, el estrés, las preocupaciones, miedos, recuerdos dolorosos, etc.  que son parte de ésta.


Se realizan TRATAMIENTOS ESPECÍFICOS para cada consultante, dependiendo las dificultades que presenta actualmente, su historia, sus metas. 


Horario de atención: 


Lunes a viernes: 8:00 am - 8:00 pm


Sabado: 8:00 am - 3:00 pm


 


 


PREVIA CITA ( POR TELÉFONO o WHATSAPP )


Especialidades

  • Adolescentes
  • Adultos
  • Anorexia, Bulimia y Obesidad
  • Ansiedad, Depresión, Estrés
  • Dependencia emocional
  • Dificultades del Aprendizaje
  • Fobias
  • Formación y Talleres
  • Hiperactividad
  • Inseguridad, Autoestima
  • Miedo a Hablar en Público, Timidez
  • Modificación de la Conducta
  • Orientación Conductista
  • Pánico, Relajación, Habilidades sociales
  • Técnicas de Estudio
  • Trastornos de la Personalidad
  • Trastornos Obsesivos Compulsivos
  • Tratamiento del Estrés Postraumático

Opiniones:

Irene
Miércoles 25 de Noviembre de 2015
Muy recomendable, siempre buscando soluciones y entendiendome al 100 %
Ivan J.
Lunes 21 de Septiembre de 2015
Una joven muy preparada, me ayudo mucho en mi problema de depresión y he notado resultados considerables. Muy respetuosa, puntual con las citas y brinda demasiada confianza. Recomendable
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