Etiqueta: maria clara ruiz

Gracias… por enseñarme tu Límite

“Amar es también poner el límite, porque cuando pones el límite estás ayudando al otro a protegerse de sus demonios” Me lo dijo un gran amigo, hace unos años, un día de invierno caminando por la playa. ¡Y cuánta verdad…

El miedo a la Soledad y sus Estragos

Los miedos, tan humanos como incómodos, bloquean la capacidad para vivir con salud. Los hay de todos los colores y de todas las intensidades. Algunos son tan evidentes que paralizan hasta las más básicas funciones. Otros se encuentran enmascarados bajo…

El sexo, entre el placer y la adicción

Investigando las inquietudes generales en los foros de internet, me llaman la atención las preocupaciones respecto a si la elevada motivación sexual es “normal”, o si entra en el terreno de las adicciones. La pregunta en sí misma ya es…

Los Celos, la Sombra del Amor

Se trata de un estado emocional en el que predomina la ansiedad por el miedo a perder lo que se tiene, o se cree tener. El rasgo más relevante es la desconfianza y el temor de ser rechazado/a. Cuando ese…

Cuando la Dependencia y el Amor van juntos

 La dependencia es positiva y saludable cuando supone una apuesta, una confianza y la disposición para correr riesgos en la entrega afectiva. Renunciar a esta es un reflejo de la incapacidad de amar, tan propia de nuestros tiempos, en los…

La Resignación, una peligrosa Comodidad

La resignación es una de las más grandes enemigas de la salud física y psicológica. No tiene nada que ver con la naturaleza humana y, en cambio, sí está íntimamente relacionada con la imposición de adaptarse, aún a lo indignante.…

La Pérdida Ambigua, Aceptando la Incertidumbre

Triste, inexplicable experiencia la de decir adiós a un ser querido, al hijo, al padre, al amigo o al amante que nos acompañó durante un tiempo que parecía ser eterno. Triste, desconcertante experiencia la de perder a alguien y no…

Yo voy al Psicólogo… ¿Y qué?

¿Qué sucede cuando alguien te cuenta que va a Psicoterapia o cuando te sugiere que busques ayuda psicológica? ¿Te sientes confundido/a y enfadado/a? o, por el contrario, ¿te sientes tranquilo/a, cuidado/a y querido/a? «Ir al Psicólogo» ha sido, según temporadas,…