Psicología
Esta artículo está dirigido tanto a personas que se encuentran en proceso de búsqueda de un psicólogo o psiquiatra, no obstante quienes se encuentren actualmente llevando un proceso terapéutico o lo hayan llevado anteriormente, también pueden utilizarlo como guía para evaluar su tratamiento.
Partiendo de mi propia experiencia tanto a nivel profesional como personal y lo relatado por muchos de mis pacientes, estas son algunos aspectos que considero vale la pena tomar en cuenta al momento de una consulta, que no necesariamente reflejaran con exactitud la capacidad del profesional, pero si servirán como referencia para tener una idea de su interés, voluntad, experiencia y dedicación a su oficio:
A. Por irónico que parezca, algunos profesionales no cuentan con las habilidades sociales mínimas ni siquiera para decir buenos días, tardes o noches, tómelo en cuenta
B. Es de esperar que el profesional se asegure que usted se sienta cómodo(a) en el recinto donde se brindará la atención.
C. Lo ideal sería que el profesional se siente en un ángulo aproximado de 45ºcon respecto a su posición (aunque si esta justo frente a usted no es necesariamente motivo de preocupación) más importante es que su asiento o sofá se encuentre a su misma altura y que sea preferiblemente idéntico al suyo (el escritorio lo usará para tomar sus datos y hacer anotaciones previas al inicio de la sesión como tal, no se usará para el desarrollo de la misma).
D. Usted tiene derecho y está en posición de exigir una explicación del profesional acerca de su forma de trabajar (encuadre), es su obligación además, evacuar las dudas que usted pueda tener en el momento.
E. El profesional debe mirarle a los ojos (la mayor parte del tiempo posible), recuerde que usted es una persona, no un caso o un expediente y usted no es responsable de ningún problema que pueda estar aquejando al profesional y mucho menos de alguna dificultad o deficiencia para la interacción social que pueda padecer.
F. El profesional tiene la responsabilidad de brindar explicaciones o instrucciones y pedir su consentimiento antes de aplicar pruebas psicológicas (si se trata de un menor de edad, se debe obtener consentimiento del padre, madre o encargado(a).
G. En referencia a los diagnósticos, tanto psicólogos como psiquiatras tienen la obligación de brindarle toda la información referente a los mismos, entiéndase; descripción, síntomas, origen, causas, factores hereditarios, criterios y fundamentos o técnicas en que se basa el profesional para dar tal diagnóstico (información que le será útil en caso de que desee buscar una segunda opinión).
H. Específicamente los psiquiatras, se encuentran obligados a brindar toda la información que usted considere necesaria para evacuar sus dudas con respecto a la prescripción y uso de medicamentos, (es una buena señal que el profesional empiece a suministrarle la información antes de que usted deba preguntar) sus usos, tiempos estimados de acción, su funcionamiento a nivel cerebral (en términos que usted pueda comprender) efectos secundarios, expectativas lo más realistas posibles, y sobre todo que reafirme su disposición a dar seguimiento a su evolución si le prescriben un determinado medicamento. Cabe resaltar, que es importante identificar en un psicólogo, la intención de mantenerse en constante actualización en materia farmacológica, ya que su formación les brinda amplio conocimiento en dicha área, incluso algunos psicoterapeutas (con asesoría de un psiquiatra de confianza) cuentan con la capacidad de dar seguimiento al uso de medicamento de sus pacientes.
I. Por último, no permita que una emoción como la vergüenza o una idea como la de que el profesional siempre tiene la razón, le haga sentirse obligado(a) a aceptar un trato que no considere apropiado o una atención deficiente que no cumpla los criterios mencionados como guía (los mencionados aquí no son necesariamente todos, sino los que considero relevantes de acuerdo a mi práctica). Recuerde que su intuición tampoco deja de ser importante.
Dr. Hermann Valverde, Psicólogo
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