Como mejorar tu actitud

La mayor fuerza que tenemos para llegar hasta donde nos propongamos es la actitud con que veas tu historia de vida.

Muchas veces las anclas mas poderosas que no nos permiten avanzar vienen por sucesos vividos del pasado y aun retumban en el presente.

Cuantas veces le has dedicado horas y horas de tu pensamiento a repasar una y otra vez lo que hiciste, lo que te pasó, o lo que dejaste de hacer, sin encontrar la respuesta que te de esa tranquilidad mental, generando sentimientos de frustración, enojo, tristeza, o desilusión.

Todo ese entorno creado por tus pensamientos es el factor fundamental para crear una actitud poco óptima para lograr lo que deseas.
Es importante que detectes cuanto tiempo le dedicas al pasado y descuidas tu presente ya que será un buen comienzo para construir tu camino y darle firmeza a lo que estás viviendo HOY.

La palabra actitud es muy popular en estos tiempos, pero realmente sabes que es y como se fortalece?..
La actitud se construye de un conjunto de creencias, ideas, valores afectivos y sociales que se encuentran a tu alrededor así cono en pensamiento.

Es por eso que hago énfasis en que no te permitas engancharte con situaciones vividas del pasado ya que no te dejarán avanzar, te cansarás y terminarás por vivir con una actitud de frustración en tu presente.

5 tips para mejorar tu actitud

* date cuenta de que tu generas los pensamientos.
* busca en tu interior una emoción que te haga sentir.
* ubica cuanta atención le pones a tu entorno social comparándote con los demás.
* aprende a ser tú quien formule una estrategia para sentirse mejor.
* no te quedes atorad@ en el pasado.

Pon en marcha los 5tips y verás que tu actitud cambiará logrando crear cambios positivos y obtendrás excelentes resultados para ti.

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