Categoría: Adolescentes

Recuperar a tu niño interior

En todos nosotros hay un niño que sufre. Todos hemos pasado por momentos más o menos difíciles en nuestra infancia. Algunos niños y niñas sufrieron agresiones y tratos negligentes, esto supone un trauma, que suele despertar con fiereza a medida…

Cómo controlar la ira

¿Qué es la ira? La ira es una emoción que se dispara de manera automática ante determinadas situaciones. Se caracteriza, a nivel fisiológico, por un incremento del ritmo cardíaco, aumento de los niveles de adrenalina y noradrenalina en la sangre,…

Nadie dijo que sería fácil

“ A veces lo mejor que usted puede hacer para ayudar a

alguien es darle un buen empujón”.

Joan Thomas.

Sobreproteger a los hijos

Lo difícil es tener equilibrio; como padres queremos el mejor bien para nuestros hijos, sin embargo por el miedo que tenemos a equivocarnos, a parecernos a nuestros padres, por no querer que nuestros hijos padezcan como nosotros, caemos en la saturación y el ahogo.

La sobreprotección probablemente es la consecuencia de la creencia de que queremos proporcionar a nuestros hijos la “ mejor vida” y en realidad en vez de favorecer que se conviertan en personas autónomas y responsables, los hacemos débiles y dependientes.

La sobreprotección tiene en su esencia algo positivo, pues surge del amor que tenemos a nuestros hijos, sin embargo es destructiva, es el peor enemigo, no sólo limita a los hijos de forma física y mental sino también de forma emocional.

Mitos acerca del suicidio

¡No se debe confundir la petición de ayuda con una llamada de atención! El suicidio y la conducta suicida (intento que hace la persona para acabar con su vida, con resultado frustrado), son problemas de salud que no sólo afectan…

Trastorno déficit de atención y/o hiperactividad

Actualmente nos encontramos ante un exceso de diagnostico de este trastorno. ¿Por qué ocurre esto?, actualmente el trastorno de déficit de atención con hiperactividad es un cajón donde algunos psicólogos infantiles profesionales engloban a niños con dificultades en la atención o en el comportamiento, pero…