Mes: marzo 2017

Mindfulness y Psicoterapia

Muchas personas toman con gran interés el saber que además de psicólogos enseñamos meditación. Sin embargo, hay un punto que aclarar, solo enseñamos meditación a quien pide aprender. Algunos colegas también me han preguntado sobre cómo he integrado el mindfulness…

Receta para la felicidad

¿Pasas los días buscando que el tiempo tenga significado, queriendo atesorar momentos imborrables en tu mente? Es verdad que es un sentimiento necesario del ser humano el desear sentir emociones como la feliz, la alegría, el sentirse entretenido, asombrado, cultivado,…

Huyendo hacia adelante, hacia atrás, hacia afuera, hacia adentro…

Huimos… permanentemente. Ante situaciones conflictivas, escapar resulta fácil o, como mínimo, menos difícil que enfrentarlas directamente. Nos defendemos del sufrimiento, de la soledad, de la crítica, del abandono. Huimos hacia todas partes y hacia todos los tiempos, con tal de…

¿Y vivieron felices para siempre?

TERAPIA DE PAREJA Psicoterapeuta: Violeta P. Ramírez   La relación de pareja vive diferentes etapas a lo largo del tiempo; hay muchos cambios de los cuales, los recién casados no tienen conocimiento y éstos no son hablados antes del compromiso.…

El duelo por cambio de estatus

Cuando hablamos de duelo, lo más común es asumir que se sufre por la pérdida de alguien que ha muerto o, incluso, por una ruptura afectiva. Pero las oportunidades que nos da la vida para elaborar las pérdidas son mucho…

No sé cómo comunicarme con mi hija

Psicoterapeuta Cognitivo-Conductual. Especialista en Adolescentes y Pareja. www.psico.org/centro-36434   ≪No sé en qué momento creció tanto, ahora ya no le puedo decir nada porque se molesta, dice que no le pasa nada, que no la entiendo. Intento hablar pero parece…