Mes: febrero 2017

Cuando la “crisis” rebasa los conceptos

En realidad este artículo debería haber empezado con la historia o definición de la palabra “crisis”, sin embargo no empezó así. Cuando me senté a pensar en esta palabra surgió en mi un sentimiento de “comunión universal”, les contaré su…

Ser pareja

Pareciera que hoy en día,  todos deberíamos venir con un “chip” que nos indique cómo ser un buen compañero o compañera sentimental, pero no es así. De hecho no existe una mejor o peor forma de ser pareja, simplemente existen…

Placebo y yo

Por sugerencia y buen criterio de mi mujer, acostumbro a cortar las etiquetas de la ropa recién estrenada, “porque molestan”, dice. Así sucede con las etiquetas que aplicamos en general a la sintomatología que muestra una persona dentro de un…

Me quiero separar

La vida, de por sí, es complicada. La convivencia, a menudo, es un ejercicio difícil de equilibrismo. Vivir en pareja es, casi siempre, un auténtico reto. Digamos, como suele decirse de la democracia, que es la menos mala de las…

6 formas de reducir la ansiedad cotidiana

La ansiedad se puede gestionar incorporando sencillas pautas a nuestra vida diaria. El estrés permanente se convierte en ansiedad. Manejarlo para que no se descontrole es vital para nuestro bienestar. Pensamiento realista y positivo: Nos hacen falta 2 habilidades: ATENCIÓN…

¿Tiene cura el Alzheimer? Nuevos descubrimientos

Hace más de un siglo, el psiquiatra alemán Alois Alzheimer describió por primera vez la patología mental que lleva su nombre. Desde entonces, la ciencia ha avanzado mucho en el conocimiento de la enfermedad y ha desarrollado fármacos que alivian…

Rencor vs. Resentimiento

Poco se habla de la diferencia y del uso de las palabras….muchos autores hablan de ser lo mismo, uno como adjetivo y otro como rasgo de personalidad , digamos que el Rencoroso es el rasgo y el adjetivo calificativo de…