El valor diferencial de la TBE és la posibilidad de recuperar el equilibrio en pocas sesiones. Entre la 4 y 5 sesión la persona expressa una mejora objetiva, lo cual se concreta en una recuperación entre la 7 y 10 sesión. La eficiencia es la razón de ser de la TBE: más resultados con menos inversión. Las soluciones que se proponen parten de un meticuloso análisis de cómo funciona el problema que aporta el paciente. Una vez se determinan los patrones que mantienen el problema, se trabaja con el paciente para que incluya una pequeña variación ( senzilla y poco molesta ) que variarà toda la lògica del transtorno y llevará al paciente a un nuevo y perdurable estado de salut.