¡La Terapia Psicológica Funciona! La psicología es una ciencia, y como tal, ha evolucionado hasta conseguir establecer tratamientos eficaces para la superación del malestar emocional. Estas metodologías (llamadas “tratamientos basados en la evidencia”), son fruto de investigaciones científicas llevadas a cabo en contextos…
Categoría: Trastornos
La resiliencia, la capacidad de recuperar(se) con el apoyo emocional
Los profesores son artesanos, los médicos son artesanos, y creo que hemos olvidado un poco esto. Boris Cyrulnik. La escuela de hoy empeora la justicia social. Cuando era pequeño, la escuela permitía a los inmigrantes integrarse […] La escuela fomenta…
La otra Psicología
De un tiempo a esta parte, fruto de la posmodernidad, las prisas, el reconocimiento del narcisismo como un valor, está infiltrándose, instituyendo como el paradigma imperante. No cabe duda que esta pérdida de valores humanistas ha llegado a la práctica…
Mitos acerca del suicidio
¡No se debe confundir la petición de ayuda con una llamada de atención! El suicidio y la conducta suicida (intento que hace la persona para acabar con su vida, con resultado frustrado), son problemas de salud que no sólo afectan…
¿De verdad necesito ir a terapia?
Esta pregunta es mucho más común de lo que todo el mundo supone. Todos en algún momento de nuestras vidas, ante dificultades o la repetición de los mismo problemas, anhelamos que alguien más tuviera el poder de solucionarnos ese problema…
Trastorno déficit de atención y/o hiperactividad
Actualmente nos encontramos ante un exceso de diagnostico de este trastorno. ¿Por qué ocurre esto?, actualmente el trastorno de déficit de atención con hiperactividad es un cajón donde algunos psicólogos infantiles profesionales engloban a niños con dificultades en la atención o en el comportamiento, pero…
Cómo comunicarte con tu pareja
¿Qué debes evitar a la hora de comunicarte con tu pareja? ¿Cómo puedes mejorar la interacción? La comunicación es el área que más se deteriora cuando se afronta una crisis de pareja. En este sentido, los “distorsionadores de la comunicación” afectan negativamente al intercambio…
Acudir a terapia NO es un fracaso personal
Algunas personas creen que su valía personal se resiente si piden ayuda a un profesional Cuando una persona tiene un estado de ánimo bajo (o cualquier otro tipo de problema psicológico), suele tratar de subsanarlo por su cuenta utilizando estrategias que…
Cómo comunicarse con los hijos pequeños
Seguro que más de una vez has tenido problemas para comunicarte con los más pequeños de la casa, o para hacerte entender ante ellos. Por eso, aquí tenemos algunos consejos que nos ayudarán a comunicarnos con nuestros hijos pequeños: La…
¿Cómo sobrevivir frente a una dificultad?
Cuando vivimos una situación difícil podríamos sentir que nos encontramos en un callejón sin salida donde las cosas parecieran estar en nuestra contra. Algunas emociones como el miedo, la culpa, la tristeza y/o el enojo podrían acompañarnos durante éste momento.…