Mes: julio 2014

Conecta con tu mundo interior

Las personas vivimos entre dos mundos.   Esto suena muy peliculero, pero es así, siempre ha sido así: somos seres conscientes. El “yo pienso, luego existo”. Bueno… Algunos más que otros.   A un lado está el mundo exterior: el…

Se le Ocurren Ideas al Gusano.

Para mí la mariposa enseña la lección más maravillosa e importante que nosotros, los seres humanos, jamás habremos de aprender. Todos conocen la historia. Hoy es una bella mariposa, pero no siempre fue así. Claro que no. Comenzó su vida…

Amor de Verano

Gary Chapman, autor del libro “Las Cuatro Estaciones del Matrimonio”, compara la relación matrimonial a las cuatro estaciones del año en términos de emociones, actitudes y acciones. En el área de emociones el autor sugiere el desarrollo de cuatro estados…

El estrés postraumatico

Después de un evento trágico siempre quedan secuelas emocionales que desestabilizan la salud física y mental de la persona afectada, esta alteración es denominada ESTRÉS POSTRAUMATICO el cual constituye la crisis que antecede al evento trágico y dificulta retomar la…

¿Hay personas sin sentimientos?

Las mujeres suelen tener una percepción de sus propios sentimientos y emociones mayor que los hombres. Muchas de ellas a menudo se sienten frustradas e inseguras porque sus parejas son absolutamente incapaces de demostrar lo que piensan. Eso les lleva…

La vulnerabilidad

Hace tiempo quedé fascinado con la conferencia que la socióloga Brené Brown realizo sobre unos de los conceptos centrales a los que ha dedicado gran parte de su trabajo e investigación: la vulnerabilidad. Tanto es así que, con frecuencia, utilizo…

¿Cómo alcanzar nuestras metas?

Cumplir las metas favorece nuestra autoestima y nos permite un crecimiento en distintas áreas, requiere de compromiso y esfuerzo pero muchas veces esto no ha sido suficiente, por lo que nos enfrentamos a los fracasos. Existen varios factores que influyen…