Afrontar la Ansiedad según el Psicólogo

De qué hablamos y qué es lo que sentimos cuando decimos “tengo ansiedad”. La palabra viene del latín anxietas, de anxius, “inquieto”. Se trata, en efecto de un estado de inquietud, de inseguridad, de malestar difuso en los niveles físico y…

¿La depresión es hereditaria?

Mi madre es depresiva, ¿puedo transmitir el trastorno a mis hijos? A medida que la sociedad empieza a conocer que hay muchas enfermedades que tienen un origen o un componente genético, surge una nueva demanda de la sociedad respecto a…

¿Protegemos o sobreprotegemos?

Es normal que como padres nos preocupe el bienestar emocional y físico de los hijos y que queramos lo mejor para ellos. Esto está muy bien pero el problema es cuando esta preocupación pasa a ser excesiva e impide el desarrollo sano…

Aún le quiero, ¿qué puedo hacer?

Efectos emocionales de la ruptura de pareja Sentir emociones positivas de melancolía o cariño por una ex pareja nos confunde: “¿después de todo lo que ha pasado, cómo es que le añoro…?” Después de una ruptura de pareja, se despliega…